Изжога после курения и как с ней бороться

Курение пагубно влияет на организм человека. Эта вредная привычка нарушает работу систем не только дыхания и кровообращения, но желудочно-кишечного тракта. Воздействие сигарет на пищеварительные органы проявляется многими неприятными симптомами, главным из которых служит изжога. О том, почему эта проблема развивается у курильщиков и тех, кто бросил эту привычку, а также о рекомендациях по ее устранению можно узнать, ознакомившись с этой статьей.

Влияние сигарет на систему пищеварения

Изжога от курения возникает вследствие двух основных механизмов:

• нарушение работы мышечного аппарата желудка;
• гиперсекреция соляной кислоты.

Поговорим о представленных патологических процессах подробнее.

Нарушение работы желудочной мускулатуры

В норме в организме некурящего человека происходят поочередные сокращения различных мышц желудка – косых, продольных и круговых. Волнообразными движениями они продвигают пищевой комок по ходу органа, измельчая и транспортируя пищу далее в кишечный тракт.

Воздействие никотина на пищеварительный тракт изменяет его работу – тонус мышц повышается, начинаются беспорядочные их сокращения. Напряженный желудок забрасывает свое кислое содержимое обратно в пищевод, вызывая его ожог, и, как следствие, воспаление – эзофагит, где изжога является основным симптомом.

Гиперсекреция

Основным показателем нормальной работы желудка служит его кислотность, которая измеряется в pH. Соляная кислота расщепляет сложные пищевые молекулы, облегчая их переваривание и всасывание в кишечнике. Негативное воздействие никотина на орган повышает уровень pH. Это является еще одним фактором риска возникновения изжоги и воспаления пищевода.

Попадание табачного дыма в пищевод вызывает спазм кровоснабжающих его сосудов, замедляя процессы регенерации пораженной соляной кислотой ткани органа.

Ухудшает заживление слизистой и нехватка витаминов В и С, уровень которых снижается из-за воздействия на него табачного дыма.

Возникновению данных патологических процессов способствует не только табачный дым, но и смолы, находящиеся в сигаретах. Находясь в слюне, они попадают в пищеварительный тракт, провоцируя процессы язвообразования и озлокачествления.

Изжога как синдром отмены

Существует несколько механизмов образования изжоги, после того, как человек бросил курить. По мере устранения пагубной привычки, симптомы, которые не беспокоили ранее, начинают проявлять себя в полной мере. Этому способствуют следующие факторы:

• заболевания пищеварительного тракта;
• заедание;
• снижение стрессоустойчивости.

Рассмотрим подробнее, как развивается изжога после курения под воздействием этих факторов.

Болезни ЖКТ

Изжога после отказа от сигарет возникает вследствие следующих факторов:

• приобретенные желудочные болезни вследствие табакокурения;
• обострение хронических патологий пищеварительного тракта, которое развивается вследствие постоянно меняющегося тонуса сосудов;
• гипосекреция и снижение уровня pH сока желудка.

Самым частым заболеванием пищеварительного тракта у курильщиков является воспаление желудка – гастрит. Под воздействием никотина симптомы патологии проявляются не так ярко, однако при отказе от привычки клиническая картина обостряется – пациенты замечают, что началась изжога и другие диспепсические явления, возникли интенсивные болевые ощущения.

Регулярное поступление никотина в организм обеспечивает тонус кровоснабжающих пищеварительный тракт сосудов. Отказ от курения провоцирует его снижение и, как следствие, нарушение трофики органов, что служит предрасполагающим фактором для обострения хронических заболеваний. Помимо прекращения поступления никотина гипосекреции желудочного сока способствует нерациональное питание. Нарушения в рационе часто возникают у людей, пытающихся «завязать» с этой вредной привычкой.

Заедание

Углубляясь в медицинские знания, можно сказать, что центры насыщения и удовольствия в головном мозге находятся достаточно близко. После выкуренной сигареты у курильщиков появляется чувство удовлетворения, радости.

Чтобы испытать те же чувства без употребления сигарет, курильщик начинает больше кушать. Центр насыщения, активно работающий из-за периодического поступления пищи, маскирует зависимость к курению. Постоянное заедание ведет к избыточному весу, ожирению, перегрузке кардиального сфинктера, вследствие которых и начинается изжога.

Снижение стрессоустойчивости

Отсутствие курения ведет к сбоям в нервной системе – курящие люди раздражены, беспокойны. Так организм пытается адаптироваться к внезапно сменившимся условиям жизни. Человек может находиться в таком состоянии несколько месяцев.

Каждый организм индивидуален – некоторые люди справляются с этой проблемой, начинают контролировать стресс. За другими бросающими можно заметить, что их нервная система не выдерживает – возникает нарушение иннервации внутренних органов, то есть поступления к ним соответствующих импульсов. Это является еще одним неблагоприятным фактором развития патологий желудка и возникновения изжоги.

Когда нужно обратиться к врачу?

Изжога от сигарет не всегда является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом какой-либо патологии в организме. Насторожить человека, бросающего курить, должны следующие ситуации:

• проявления изжоги продолжаются более двух суток;
• изжога не купируется лекарственными средствами;
• снижение аппетита из-за боязни повторного возникновения изжоги;
• часто беспокоящий болевой синдром;
• снижение массы тела;
• появление прожилок крови в мокроте;
• нарушение общего состояния: слабость, утомляемость, снижение работоспособности.

Данные состояния могут быть признаками не только болезней кишечно-желудочного тракта, но и развития злокачественного процесса. Поэтому при возникновении вышеперечисленных ситуаций нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Лечение

Для купирования изжоги, в первую очередь, нужно устранить ее главную причину – отказаться от дальнейшего употребления сигарет. Помимо этого рекомендуется научиться контролировать свой стресс, начать правильно питаться, сбавить лишние килограммы.

Основными рекомендациями по коррекции питания при изжоге являются:

• Основное правило питания – дробные приемы пищи, которые содержат малые порции; в день рекомендуется кушать 5-6 раз.
• Важно соблюдение режима потребления жидкости – пить в сутки нужно не менее двух литров.
• Отказ от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе.
• Исключение из рациона приправ, специй, острых и соленых блюд.

Если вышеперечисленные рекомендации не дают эффекта, можно воспользоваться методами традиционной медицины. Для уменьшения изжоги целесообразно применение целебных трав с противовоспалительным действием.

Быстрого купирования изжоги можно добиться и с помощью лекарственных препаратов. Основными медикаментами, устраняющими данный симптом, являются ингибиторы протонной помпы (Омепразол, «Омез», «Нольпаза») и антациды («Альмагель», «Маалокс», «Гастал»).

Из всей представленной информации можно сделать вывод, что курение оказывает негативное влияние на все органы и системы человека. Устранение этой пагубной привычки позволит не только избавиться от неприятных симптомов, но и предупредить развитие серьезных заболеваний.