Польза минеральной воды при запорах у детей и взрослых

Минеральная вода от запоров довольно часто входит в обязательную программу лечения пациентов, страдающих нарушенной функцией кишечника. При таком заболевании у человека страдает электролитный обмен, накапливаются токсины, что негативно влияет на состояние здоровья. Употребление достаточного количества жидкости определенной минерализации поможет избавиться от неприятных симптомов болезни и почувствовать себя лучше.

Действие

Употребление минеральной воды своим пациентам рекомендуют практически все врачи, не только при различных патологических состояниях желудочно-кишечного тракта, но и многих других.

Специалисты советуют употреблять не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки для правильной работы всех внутренних органов.

Стакан минеральной воды натощак помогает запустить все пищеварительные процессы. Начинается выработка желудочного сока, гладкая мускулатура ЖКТ приходит в тонус и организм через несколько минут готов к приему пищи. Кроме того, употребление жидкости по утрам помогает человеку быстрее проснуться.

Врачи рекомендуют употреблять минеральную воду медленно небольшими глотками. Особое внимание следует уделить температурному режиму. Холодная жидкость приводит желудочно-кишечный тракт в тонус, а теплая – расслабляет его.

В зависимости от минерализации любая вода подразделяется на:

• лечебную – назначение и употребление, которой должно осуществляться под строгим контролем врача в санаториях и различных медицинских учреждениях;
• лечебно-столовую – также назначается врачом небольшими курсами для профилактики и лечения некоторых заболеваний, продается в аптеках;
• столовую – можно приобрести в любом магазине и пить в неограниченном количестве.

Лучше приобретать воду в стеклянной таре, так как стекло считается экологически чистым материалом.

Полезные свойства минеральной воды при запорах:

• способствует размягчению кала;
• оказывает пагубное воздействие на патогенную микрофлору;
• уменьшает газообразование в кишечнике;
• снимает спазмы и повышает тонус мышц кишечника;
• очищает стенки толстого кишечника;
• оказывает противовоспалительное действие на кишечник.

Минеральная вода при запоре подбирается врачом в зависимости от типа заболевания.

Определение хронического запора

Прежде чем переходить к вопросу о пользе минеральной воды при запоре, следует сначала разобраться в том, какие симптомы сопровождают данное состояние. Заболевание может встречаться у любого человека на протяжении жизни, однако иногда болезнь переходит в хроническую форму.

Констатировать хронический запор можно у пациента, который жалуется на отхождение стула менее чем 3 раза в неделю.

Заболевание может сопровождаться следующими симптомами:

• твердый и плотный кал, который при прохождении нередко приводит к микротрещинам прямой кишки и ануса, что сопровождается появлением капель алой крови;
• боль во время акта дефекации;
• чувство неполного опорожнения кишечника;
• необходимость усиленно тужиться во время дефекации;
• частые позывы к дефекации с невозможностью опоржниться;
• небольшое количество кала в виде мелких твердых комочков;
• дискомфорт в животе.

В зависимости от механизма возникновения запоры делятся на:

1. Спастический, при котором наблюдается спазм гладкой мускулатуры кишечника. Состояние сопровождается вздутием и болью в животе, стул обычно похожий на «овечий» в виде небольших твердых комочков.
2. Атонический, который вызван низким тонусом мышц кишечника и, как следствие, невозможностью нормального продвижения каловых масс по кишке. При этом наблюдается обильный стул, но опорожнение сопровождается болью и травмами заднего прохода.

Марки минеральных вод

На российском рынке представлено большое количество минеральных вод, которые могут быть предназначены для лечения разных типов запоров. Одними из самых популярных являются:

1. «Боржоми» – вода, минерализация которой обычно составляет до 10 г/л. Разрешено употреблять ее при запорах у детей, при этом расчет необходимого количества жидкости для ребенка – 3 мл на 1 кг массы тела. Принимать следует 3 раза в сутки перед приемом пищи.
2. Вода «Ессентуки» с минерализацией до 12 г/л подходит пациентам с запорами, сопровождающимися атонией кишечника. Во время лечения хронической задержки стула перед употреблением из напитка следует удалить газы, принимать утром натощак.
3. Лечебно-столовая вода «Нарзан» низкой минерализации (2-3 г/л), поэтому подходит для лечения спастических запоров. Не рекомендована к употреблению пациентам с гипертонической болезнью из-за высокого содержания натрия в составе.
4. Еще одной водой с низкой минерализацией является «Архыз». Относится к столовым напиткам, поэтому ее разрешено употреблять ежедневно в качестве профилактики спастических запоров. Рекомендуется выпивать стакан натощак и за полчаса до приема пищи.

Применение

Минеральная вода от запора может применяться у детей, взрослых и пожилых людей.

Воду, богатую минералами, рекомендовано давать детям старше 1 года. В данном случае выбор стоит делать в пользу негазированных напитков из-за вредного воздействия углекислого газа на стенки желудочно-кишечного тракта ребенка.

С 6-7 лет допустимо употреблять газированную жидкость, однако пить ее в больших количествах также не стоит. Детям до года не рекомендовано давать минеральную воду из-за неполноценности органов мочевыделительной системы. Высокое содержание солей может негативно воздействовать на почки и привести к ухудшению состояния.

Пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью, следует осторожно принимать минеральные жидкости. Повышенная водная нагрузка, а также большое число ионов натрия может привести к увеличению артериального давления.

Перед употреблением лечебной минеральной воды от запоров следует проконсультироваться с врачом и получить от него четкие рекомендации по ее приему.

При спастическом типе запора следует подбирать воды с минерализацией не выше 8 грамм на литр. К тому же, в лечебной жидкости должны присутствовать следующие ионы:

• гидрокарбонат (способствует размягчению каловых масс);
• сульфат (уменьшает всасывание воды в кишечнике);
• хлор (также принимает участие в уменьшении твердости кала);
• натрий и магний (оказывают противовоспалительный эффект на стенки кишечника);
• кальций.

Атонический тип нарушения дефекации, наоборот, требует высокой минерализации жидкости. Следует подбирать воду с содержанием ионов от 8 до 20 грамм на литр. При этом обязательно должны присутствовать сульфаты, хлор, магний и натрий.

Принимать минеральную воду следует правильной температуры. При запоре, вызванном спазмами гладкой мускулатуры, жидкость должна быть теплой (не ниже 45 градусов). Только в этом случае будет достигнут максимальный лечебный эффект.

Лечение атонического запора, наоборот, подразумевает прием воды комнатной температуры (15-24 градусов). Холодная жидкость повышает тонус гладких мышц и кишечника и, таким образом, усиливает перистальтику.