Каждый второй ребенок в возрасте до трех лет сталкивается с трудностями опорожнения кишечника. Проблема считается настолько деликатной, что не все родители обращаются с ней к специалистам. А между тем, игнорирование ситуации может привести к тяжелым последствиям. Чтобы знать, что делать и как помочь ребенку, следует разобраться в сути патологии и найти правильное решение.
Содержание статьи
Описание проблемы
Итак, что же такое запор? Это функциональное расстройство кишечника, характеризующееся замедленным продвижением пищевого содержимого, и проявляется в виде длительной задержки актов дефекации, частичного его опорожнения, изменения состояния стула. Проблемы, возникающие регулярно, могут негативно отражаться на здоровье малыша, отрицательно влиять на его рост и общее развитие.
В норме у детей в 3 года кишечник очищается один раз или дважды в день. Вследствие ряда причин ритм может несколько изменяться, а время между физиологическими процессами значительно увеличиваться. О запоре врачи говорят, когда задержка стула наблюдается более обозначенного временного интервала. Копростаз у детей трех лет часто вызывает проявление местных реакций: метеоризма, боли в кишечнике, дискомфорт. У них могут отмечаться признаки общего отравления организма: тошнота, апатия, слабость, беспокойство.
Виды
Учитывая многообразие факторов, провоцирующих возникновение констипации, специалисты различают несколько типов запора у детей 3 лет.
- Алиментарные. Обусловлены нарушением питания ребенка: скудной диетой, дефицитом витаминов.
- Органические. Возникают при врожденных или приобретенных патологиях кишечника. Это болезнь Гиршпрунга, опухоли, полипы, гельминты.
- Условно-рефлекторные. Провоцируются факторами нервно-психической природы: парапроктитом, анальными трещинами.
- Интоксикационные. Появляются при дизентерии, отравлениях токсическими веществами, язвенном колите.
- Ятрогенные. Следствие приема специфических медикаментов: антибиотиков, ферментативных средств, энтеросорбентов, диуретиков.
Существует еще один вид патологии – функциональный дискинетический запор. Он вызван нарушением моторики кишечника, возникающим на фоне гиподинамии, рахита, миастении, расстройств ЦНС.
Лечение
Несвоевременное обращение к врачу часто приводит к хронизации патологии, что впоследствии сказывается на здоровье ребенка. Если проблема существует, ее необходимо решать с привлечением педиатра, а также узкопрофильных специалистов.
Лечение запора у детей трех лет осуществляется комплексно, и направлено на ликвидацию первопричины его возникновения. По результатам всестороннего обследования врач составляет индивидуальную схему лечения. Традиционно комбинированный терапевтический подход к детям включает несколько основных методов:
- лекарственную терапию;
- применение народных средств;
- альтернативных вариантов (клизма, массаж, диета).
Медикаментозная терапия
Безопасными считаются слабительные средства с лактулозой. Они мягко стимулируют перистальтику кишечника и способствуют увеличению фекалий в объеме.
Дюфалак. Прозрачная жидкость, содержащая переработанные пищевые волокна. Проникая в неизменном виде в кишечник, быстро начинает действовать. Минимальная дозировка препарата для этой возрастной категории составляет 10 мл, причем в зависимости от ожидаемого эффекта она может корректироваться в ту или иную сторону.
Нормазе. Слабительное средство с функцией пробиотика. Ускоряет рост лактобацилл и бифидобактерий. Обладает мягким воздействием, но противопоказан при кишечных воспалениях и в случае его непроходимости. Дозировка для детей 3 лет составляет 10-15 мл. Можно запивать водой, или иными напитками (негазированными).
Микролакс. Небольшие клизмы для ректального применения. Содержат сорбитол, способствуют разжижению каловых масс. Трехлеткам состав вводится целиком. Результат становится заметным спустя 15-20 минут.
Суппозитории ректальные с глицерином. Основу препарата составляет одноименное активное вещество. Оно увеличивает гидростатическое давление , обуславливающее выведение каловых масс. Свечи абсолютно безопасны и эффективны, поскольку действовать начинают спустя 15-30 минут после введения. Более детально дозировка указана в инструкции.
Устранить проблему функционирования ЖКТ можно с помощью прокинетиков. Популярным представителем этой группы является Домперидон. Он активизирует пищеварительную систему, ускоряет эвакуацию пищевого содержимого, повышает тонус кишечного тракта. Помимо основного назначения – нормализации стула, медикамент устраняет болевые ощущения, препятствует образованию газов. Детям на третьем году жизни дают по 0,5-1 таблетке трижды в день в течение месяца. При диагностировании запора, который характеризуется болезненными сокращениями, облегчить состояние помогут спазмолитические медикаменты – Но-шпа, Папаверин, свечи с красавкой.
От запора для детей могут быть назначены желчегонные препараты на растительной основе, как, например, Хофитол. Они стимулируют выработку ферментов поджелудочной железой, а также способствуют правильному усвоению пищи и быстрому выведению ее отходов.
Лечить запор у ребенка рекомендуется также лакто- и бифидобактериями. Это всем известные лекарства – Линекс, Хилак Форте. Они устраняют дисбактериоз и оздоравливают флору кишечника.
При гипотонии кишечника показаны курсы лечебного массажа, комплексы специальных упражнений. Не лишними будут и физиотерапевтические процедуры. Если запоры носят функциональный характер, врач может назначить иглорефлексотерапию.
Способы народной медицины
Помочь организму ребенка нормализовать стул можно и в домашних условиях. На сегодняшний день известны десятки, сотни рецептов приготовления слабительных средств. Однако для малышей от 3 лет следует выбирать те, которые обладают нейтральным или приятным вкусом и запахом, действуют мягко и безболезненно. Наиболее приемлемыми для данной возрастной категории являются следующие средства.
- С вечера заварить стаканом кипятка столовую ложку листьев сенны. Давать процеженный настой с утра по 1 ч.л. трижды в день.
- Смешать по 100 г сока алоэ и меда, и оставить на три часа. Принимать рекомендуется по ложке за час до приема пищи 3 раза в день.
- Измельчить сушеный инжир и чернослив, взятых по 100 г. Сырье поместить в емкость и, залив 3 стаканами воды, поставить на огонь. Проварить до уменьшения жидкости на треть, после чего снять и процедить. Полученный отвар полезно пить ребенку при запоре в течение дня. Оставшиеся фрукты можно дать ему на следующий день.
- 1 ст.л. измельченного изюма проварить в течение 3-4 минут в 250 мл воды, отставить на 3 часа. Принимать по 2-3 столовых ложки несколько раз на протяжении дня.
- Кашицу, полученную путем измельчения листьев шпината, смешать небольшим количеством горячей воды. Спустя час настой процедить и распределить на несколько приемов детям в течение дня.
- 150 г зерен овса поместить в термос и залить 250 мл кипятка. Настояв в течение ночи, процедить. Полученное молочко следует выпить утром натощак.
Вместо отваров от запоров можно готовить свежевыжатые соки, а также легкие десерты из фруктов или овощей, заправленных растительным маслом: яблока, морковки, свеклы, болгарского перца.
Диета
Для нормализации стула в 3 года иногда достаточным оказывается изменение характера его питания и увеличение питьевого режима. Вообще, формировать пищевые привычки необходимо с самого раннего детства, когда вводится первый прикорм. Ведь часто случается, что ребенок, периодически употребляющий вкусные, но не очень полезные блюда, противится переходить на пищу, необходимую для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому питание должно быть действенным и максимально сбалансированным.
Правила питания
Для устранения проблем с опорожнением кишечника у трехлеток не лишним будет соблюдение несложных правил:
- Соблюдать режим кормления. Прием пищи в одно и то же время способствует правильной и слаженной работе кишечника.
- Ужинать не позже, чем за два часа до сна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему, что будет способствовать полноценному отдыху и крепкому сну.
- Выпивать натощак полстакана чистой воды. Это позволит кишечнику проснуться и начать работу.
- Заниматься физическими упражнениями. Ежедневные нагрузки стимулируют работу кишечника и других систем организма.
- Не переедать. Главное условие при склонности к запорам. Питание должно быть частым и дробным.
Продукты, разрешенные к употреблению
В ежедневном рационе трехлетних малышей должна присутствовать пища, богатая клетчаткой, полезными бактериями, витаминами и микроэлементами. В список разрешенных продуктов диетологи включают:
Ягоды и фрукты – малина, смородина, абрикосы, сливы, яблоки, бананы, киви.- Овощи – морковь, свекла, тыква, капуста (белокочанная, цветная, брокколи), болгарский перец, огурцы, помидоры картофель.
- Кисломолочные продукты – ряженка, простокваша, кефир, творожки, йогурты натуральные.
- Крупы – пшеница, гречка, овес в виде цельных зерен или хлопьев, бурый рис.
- Зелень – салат листовой, петрушка, укроп, шпинат, щавель.
- Сухофрукты – инжир, финики, чернослив, курага, изюм, мед (если нет аллергии).
- Отруби и хлеб грубого помола или ржаной.
- Нежирная рыба, мясо, птица.
Родители должны стараться готовить блюда на пару, запекать, тушить отваривать. В любое время года хорошее воздействие оказывают салаты из свежих продуктов, заправленные творожком, йогуртом или растительным (желательно оливковым) маслом.
Чего есть нельзя?
Из перечня продуктов следует исключить наваристые бульоны, жареную или копченую пищу, соленья, маринады, сладости, фастфуд. При этом рекомендуется ограничить употребление:
- белого пшеничного хлеба;
- макаронных изделий;
- блюд из манки, белого риса, теста;
- бобовых;
- молока, сыра;
- груш и черники;
- крепкого чая, кофе, какао, шоколада, киселей.
Задачей родителей является максимальное ограничение употребления продуктов, замедляющих процесс дефекации. По мере взросления можно отступать от правил, но четкое соблюдение режима питания должно стать нормой. При хронических запорах ребенку может быть назначена диета № 3. Ее основным принципом является частое (4-6 приемов) и дробное (маленькими порциями) питание. В целом же она предполагает применение вышеперечисленного набора продуктов.
Опасность самолечения
Традиционный врачебный подход к устранению проблемы с опорожнением кишечника у детей предполагает, прежде всего, выявление истинной причины нарушения и подбор правильного препарата. Родителям, не обладающим специальными знаниями, сложно разобраться в этиологии заболевания и сориентироваться в многообразии медикаментов. Они не знают, что можно использовать при запорах у малышей. Применяя различные народные средства, которые давала им еще бабушка, они рискуют усугубить ситуацию, что приведет к ухудшению состояния малыша.
Поэтому специалисты настоятельно советуют избегать самолечения, а при первых проявлениях недуга обращаться в медицинское учреждение. Не исключено, что он может быть вызван серьезными заболеваниями, которые подлежат срочному лечению.
Отзывы и комментарии